W sobotę miał miejsce staż dla Danów i zrobiliśmy na nim sporo ciekawych, bardziej skomplikowanych technik. Co jednak ważniejsze mogłem porozmawiać z dawno niewidzianymi osobami, które przypomniały mi o kilku elementach treningu, jaki wprowadzałem na początku :) także wróciliśmy z nauką broni.
Rozpoczęliśmy podobnie jak przez ostatnie treningi. Zrobiliśmy powtórkę z ushiro i dodaliśmy jedną technikę z udekime nage. Następnie zrobiliśmy podstawowe uderzenia i zejścia z Jo, tak dla przypomnienia, bo w grupie pojawiło się sporo nowych osób.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz